注目に値する30の便利なライフハック

「難しくはなく、賢く働く」というのは素晴らしいモットーです。時間とエネルギーを節約するのに役立つものはすべて、あなたの人生を少し楽にします(またはもっと楽にします)。それが日常生活の中で近道を見つけることであろうと、思いもよらなかった方法で問題を解決することであろうと、このような隠れた生産性の秘密を見つけることは常に喜びです。

人間は常にスマートソリューションを互いに共有してきましたが、最近では「ライフハック」としてブランド名が変更されています。ただし、このモニカの下に提出されたすべてが役立つわけではありません。しかしありがたいことに、 BoredPandaがお手伝いします。

今日あなたを助ける最高のライフハックのいくつかを選びました。私たちは以前(ここここここ)でお気に入りのライフハックを共有しましたが、常に新しいことを学ぶことがあります。以下でそれらをチェックして、お気に入りに投票してください⁠—他の人もそれらを見つけるのに役立ちます!

#1

私は娘が小さい頃、「万が一に備えて」これを行っていました。あなたの子供と混雑した外出に行くとき、あなたが到着したときにあなたの携帯電話のカメラで彼らの写真を撮ってください。そうすれば、何かが起こってあなたが離れてしまった場合、あなたは彼らがその日に着ている服の中に、最近の彼らの写真を持っています。また、名刺の1つを子供のポケットに入れてください。

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「ライフハック」という用語は比較的新しいものですが、その背後にある考え方は何でもありません。歴史の記録が始まって以来、人々は知識と物事を行うためのより良い方法を共有してきました。ヴィンテージライフハックの例は、私たちが投稿した別の記事で見ることができます。

それで、この現代の用語の解釈はどこから来たのですか?もともとは、テクノロジージャーナリストのダニーオブライエンによって2004年に造られました。 オブライエンは、彼と同じ表現で設立されたウェブサイト、LifeHacker.comの ジーナトラパニこれについて話します。

オブライエン氏は、次のように述べています。「ライフハックは、「秘密のソフトウェア」について人々と話し合っていた進行中の議論から生まれました。ハックは、非常に単純で自明ではない修正を使用して、明らかに複雑なシステムを切り抜ける方法であることがよくあります。」

#2

待っているのではなく、料理をしながら料理をしてください。あなたの食べ物が調理されるまでに料理の大部分を残します。

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「つまり、ライフハックのアイデアはオタクにとって本当に魅力的です」とオブライエン氏は続けます。全部を飲み込んだり理解したりする必要があります。」

オブライエンは、これらの新しく吹き替えられた「ライフハック」がメタにどのように拡大するかを説明します。

#3

お腹が空いたときは絶対に食料品の買い物に行かないでください。

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#4

指先から手のひらまで手を測り、覚えてください。これで、定規なしで何でもサイズを判断できます。私はこれを一生使って、あらゆる種類のものの距離を推定しました。また、1cmにかなり近い指または1インチに近い関節を選び、どちらがどちらかを覚えておいてください。再度見積もるのに定規は必要ありません。

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初期の頃はおそらくオタク用語として始まりましたが、オンラインで一般的になるように拡張され、現在では辞書に含まれています。これはインターネット世代にとって意味のある楽しい表現であり、「一般的な生活の生産性に関するヒント」よりも優れています。

本質的に、それは彼らが何であるかです:人生のための生産性のヒント。だから、彼らはあなたがほとんど何でも上手になるのを助けることができます。たとえば、社会的状況への信頼を築く、お金を節約する方法を学ぶ、または単に一般的な生活スキル。

#5

18〜26歳の頃、私はいつも1つのフルバッグを車に詰めていました。それは一般的にきれいな下着、Tシャツまたは2枚、ジーンズ、ショートパンツ、フロップ、そして歯ブラシ/デオドラントを持っていました。友達と何回会ったかわからないけど、次は午前2時だったので寝る場所が必要だった。私と一緒にすべてを持っていることは素晴らしかった。

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#6

何があっても、常にすべてに対して10分早くなります。一度それが習慣になると、あなたは再び遅れることについてストレスを感じることは決してないでしょう。輸送中に予期しないことが起こった場合、あなたは時間通りです。バム!

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そして、そのようなライフスキルを学ぶことは一生続くでしょう。整理された状態を保つことは、それについて考える1つの方法にすぎません。実際、学生のために組織化することの利点と、それが生徒の成績にどのように反映されるかについての論文が発表されました。

要するに、自分自身と自分の仕事を整理する方法を学んだそれらの学生は、より良い成績と全体的により良い結果に終わった。それぞれ、あまり組織化されていない人々は、まったく逆の結果をもたらしました。

#7

前の晩に仕事のために昼食をとる。

食料品は毎日外食するよりもはるかに安いです-毎日ランチにティミーホベーグルやBKを持っていないのであなたが足が不自由だと思っている人は誰でもf ** k。 1食あたり4〜5ドル節約できます。

朝に昼食をとらないと、朝はずっとスムーズになります。

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#8

何かを持っていくのを忘れないようにする必要があるときは、前夜に車のキーをその上に置いてください。

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#9

これが、そこにいるすべての学生のためのライフハックです。長い研究論文の執筆を担当している場合は、論文に直接関係する非常に堅実な情報源を1つ見つけてください。そうすれば、その情報源の参考文献を使用して、新しい情報源を見つけることができます。

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先延ばしを防ぐことも、ライフハックのリストにあるトップテーマの1つです。ある研究によると、大学生の約80%が自分たちを先発者だと考えています。少なくとも問題を解決するための最初のステップは、問題があることを認めることです。

だから、学生に注意してください、あなたが延期しているその紙を始めるのを助けるためにここにたくさんのライフハックがあります。あるいは、必要なのは掃除の秘訣かもしれません。半ダースの他の人と共有しているときに、学生寮がいかに悪いものになるかは誰もが知っています。

#10

年に一度、ハンガーを逆にしてクローゼットに洋服を入れます。服を抜くとハンガーが逆になります。毎年、脱いだことのない服を配っています。

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#11

良いベッドに投資してください、あなたはあなたの人生の3分の1のものを使います!すべての良いことがそこで起こります。長い一日の仕事の後に眠り、ミサスと一緒にsnu-snu、そしてあなたが私のようなら、日曜日の90%。

#12

散らかったキッチン/汚れた皿で寝ないでください。清潔なキッチンで目を覚ますと気分が良くなり、1/2眠っている朝の朝食がとても楽になります。

退屈パンダに話を聞いたグラハム・アルコット考えて生産。グラハムは作家、講演者、ポッドキャスターであり、誰もが「最善の仕事をする」ことを奨励しています。何が人々をそんなに先延ばしにするのか、私はグラハムに尋ねました。彼はそれを見事に説明します:「私は先延ばしがどこから来ているかを診断するために頭字語を使用します:ほこり-それは難しい、定義されていない、怖い、または退屈なことです。」

「通常、先延ばしが発生するのは、私たちの脳の生存部分であるアミグダラ、つまり「トカゲの脳」が、怖いものややりたくないものを避けるように導くのに非常に優れているためです。根本的な原因が何であるかを理解してください。」

彼は、DUSTの比喩の各ポイントを回避する方法を続けています。デビッドは、「何か難しいことがあれば、やることリストのその項目を、その困難を克服するために必要なトレーニングやアドバイスに置き換えることです」と述べています。

「未定義の場合は、タスクまたはプロジェクトを具体的な次のステップとエンドポイントに分割して、明確にする必要があります。」

「怖い場合は、締め切りや説明責任などをどのように使用できるかを検討する必要があります。面倒な場合は、より楽しくする方法を見つける必要があります(経費の領収書を提出するときにNetflixを視聴できるようにするなど)。 )。」

#13

ズボンの前に靴下を履きます。靴下はパンツの潤滑剤のようなものです。信じて。

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#14

後で覚える簡単なことのように思えても、会議中にメモを取ります。さらに10の簡単なことが言及された後、あなたはそれらを忘れ始めます。

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#15

人々と話すためにあなたがしなければならないすべてはただ質問をすることです。彼らに話させてください。

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これらのライフハックなどの新しい習慣を学ぶには、ある種の脳の再プログラミングが必要になる場合があります。ただし、一度それらに入ると、それらは非常に有益です。私は彼の本AtomicHabitsからのJamesClearのアドバイスを思い出しました。

この本の中で、ジェームズは習慣を「自己改善の複利」と呼んでいます。彼は次のように説明しています。「特定の日にそれほど多くはないように見えますが、数か月から数年にわたって、その影響は信じられないほど蓄積される可能性があります。」

グラハム・オールコットはまた、私たちの習慣についてさらに説明しました。私は彼に、ルーチンを完了するためのより良い方法があるとしても、なぜルーチンに行き詰まるのかを尋ねました。グラハムは、「習慣は、その性質上、「楽」です。つまり、私たちはあまり考えずに、主に一種の自動操縦に基づいて行動する必要がありません。これは、のペースと複雑さに対処するための便利で、時には不可欠な方法です。仕事。"

「仕事の内容と同時に仕事のプロセスについて考えるには時間と労力がかかります」とグラハムは続けました。仕事のプロセスについて考えることを避け、最小限の労力で一日を過ごすことに集中する傾向があります。」

#16

以前は、特定の時間にステレオで特定のiTunesプレイリストの再生を開始するようにコンピューターを設定していました。プレイリストは私が朝に持っていたのとまったく同じ長さで、冷たい曲からよりエネルギッシュなものになりました。朝の日課を通して、現在演奏中の曲でいつも時間通りにやっていることがわかりました。

#17

できるだけ多くの社会的に厄介な状況に身を置くようにしてください。あなたはそれに鈍感になり、それはあなたをより外向的にします。

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#18

私がしなければならないことがあるが先延ばしになっている場合、私もやらなければならない何かを見つけます。それはさらに面倒です。次に、最初のことを行うことで、2番目のことを延期することができます。

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したがって、これらのライフハックは、十分長くそれらに固執すれば、あなたの人生をより良く変える可能性があります。あなたが人生で前進したいのであれば、良い組織的慣行を学ぶことは最も重要です。自分のビジネスを立ち上げ、それを大成功に導いた人々のことを考えてみてください。イーロン・マスクのように、怠惰で汚れた夕食の皿を一晩流しに置いておくなど、一生懸命働いている人を想像するのは難しいです。

#19

何かを探すのに時間を費やすと、それを見つけて使い終わったらすぐに、最初に探した場所に戻します。

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#20

あなたの人生から否定的な人々を切り取りなさい。
彼らがあなたに彼らのために何かをして欲しいときにだけあなたに連絡するあなたの人生から人々を切り取ってください。

#21

何か大きなことをやりたいと思ったら、友達全員にやりたいと言います。お尻のように見えることへの恐怖は、私がやる気を保つのに役立ちます。

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#22

私は冷蔵庫を巨大なホワイトボードとして使用しています。間違ったペンを使用した場合、消毒用アルコールを使用して油性ペンを取り除くことができます。

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#23

巨大な駐車場に駐車するときは、携帯電話のカメラで最寄りの駐車場所の標識の写真を撮ります。そうすれば、東口近くのH43に駐車し、車を探すのに30分も無駄になることを忘れないでください。

#24

早めに磨耗させたくないものには乾燥機を使用しないでください。物干しラックを使用してください。

#25

部屋の向こう側に目覚まし時計を置いてください、そうすればあなたはそれを消すために起きなければなりません。特に朝起きるのに苦労することがわかっているなら。

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#26

私は自然に怠け者なので、朝一番に運動します。それは私を目覚めさせ、それからそれは終わって終わりました、そして私はその日の残りの間それを気にする必要はありません。私は仕事中/仕事後に怠惰になり、罪悪感を感じることはありません。

#27

これが私が10本の指でタイプすることを本当によく学ぶのを助けた小さなトリックです:

ブラウザで記事を読んだら、検索機能(ctrl + f)をアクティブにして、読んでいるテキストの入力を開始します。 FirefoxまたはChromeでは、入力しているテキストが同時に強調表示されます。

ハイライトされたテキストを読んでください。できるだけ早く入力できるように、次に何が来るかを知りたいと思うでしょう。あなたはテキストを流暢に読みたいので、盲目的にタイプするなどします。これらすべての退屈なトレーニングプログラムよりも100倍うまく機能しました。

#28

夜中に起きて何かをするときは、片方の目を手で覆い、暗闇に戻るまでそのままにしておきます。覆われた目は暗闇でもよく見える能力を保持しているので、ベッドに戻る途中でドレッサーにぶつかることはありません。

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#29

角氷をにきびに適用すると、腫れや赤みが軽減されます。

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#30

事前にゲームをしたり、夜の外出の準備をしたりするときは、ベッドの横に少なくとも1パイントの真水があることを確認してください。あなたが入るときにこれを考える可能性は低く、それは夜/朝に非常に役立ちます

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