人々は水を飲むことが全くできない女性を示すこれらのとんでもないストック画像を笑っている

私たちの体は驚くほど60%の水の周りにあります。水分補給は、健康、美容、健康の聖杯として知られています。 8×8 ルールを覚えていますか? 1日あたり約2リットルまたは半ガロンに相当する8オンスのグラス8個は、問題、ドラマ、老化を防ぎます。

過去1年間で「競争力のある水飲み」がインターネットの流行となったのも不思議ではありません。でも、どんなに一生懸命努力しても、その爽快感を口に入れることができない不運な人はどうでしょうか?

どうやら、ストック画像はそれを大いに活用しないか、むしろ「行う」。インターネット上の人々は、特にモデルが若く魅力的な女性だけである場合に、そのような写真の危険な性質に気付きました。それを信じて見てみましょう、そしてあなたのストックフォト関連の陰謀理論を共有することを忘れないでください。闘争は本当ですが、そうですか?

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あなたはその一口の水を下に苦労して何を逃していますか?飲料水から得られる多くの利点があります。 調査によると、最も軽度の脱水でも記憶力を損ない、気分変動を引き起こす可能性があります。

また、脳は渇きと飢えを区別することができないため、砂糖の渇望に取り組むのに役立つかもしれません。そろそろチョコレートを一杯飲む衝動の前にコップ1杯の水を飲むだけで十分でしょう。腰のサイズに注意する人にとって、食事のために座る前に水を飲むのは良い方法です。その結果 、満腹感を得るために食べる食物が少なくなる可能性があります。

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私たちの中には、普通の水は退屈に聞こえるかもしれません。風味も色もありません、当たり障りのない、代わりにコーラの缶を開けています。コーラの大部分が水である場合でも、カフェインやナトリウムなどの利尿成分がいくつか含まれています。砂糖を追加すると、一部の人が過食を引き起こす可能性があるだけでなく、カフェインも利尿、つまり尿の産生を増加させる可能性があります。ただし、ソーダ飲料は、水分が豊富な食品や普通の水と一緒に摂取すると、液体のバランスを維持することになります。

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