Macを最高のパフォーマンスに調整する10の簡単な方法

AppleはmacOSを可能な限り信頼性とユーザーフレンドリーにするために努力しているため、Macに多くのメンテナンスは必要ありません。それでも、時々、Macを調整して、以前よりも高速でスムーズに動作するようにしたい場合があります。

これには、古いファイルの消去、ストレージディスクの問題の修復、CPUを多用するアニメーションの無効化などが含まれます。

Macの調整方法がわからない場合は、以下の手順に従って、MacBook、iMac、Mac mini、またはMac Proを何年にもわたってよりよく実行してください。

1.空き領域をいくつかクリアする

Macに同梱されている内部ストレージの量に関係なく、Macがスムーズに動作するように、常に少なくとも10%は空にしておく必要があります。

アップルメニューを開き、[ このMacについて ] > [ストレージ ]を選択して、現在使用しているストレージの容量を確認します。これは、システム、ドキュメント、写真など、ストレージを使用しているファイルの種類の内訳を示しています。

十分な空き領域がない場合は、[ 管理 ]をクリックして、それに対して何ができるかを確認します。

また、 Macでの空き容量の作成に関するガイドで、省スペースのヒントをご覧ください。古いアプリをアンインストールする方法、大きなファイルを見つけて削除する方法、ドキュメントをクラウドに移動する方法を紹介します。

2.アクティビティモニターを確認する

アクティビティモニターはmacOSに組み込まれており、コンピューティングパワーを使用しているアプリやプロセスを表示します。 Macに調整が必要だと思われる場合は、アクティビティモニターを使用して、速度が低下しているアプリを見つけることができます。

アプリケーションの ユーティリティフォルダーから、またはSpotlight( Cmd + Space )で検索して、 アクティビティモニターを起動します。

次に、[ CPU ]タブを使用して、 CPUの大部分を使用しているアプリまたはプロセスを見つけます。 [ メモリ ]タブを使用して、RAMを使用しているアプリとプロセスを確認することもできます。

必要以上の電力を使用しているアプリまたはプロセスを見つけた場合は、それを強調表示し、[ Stop Sign ]アイコンをクリックして閉じます。 macOSの損傷を避けるために、使い慣れたプロセスのみを閉じるようにしてください。

3.ログイン項目を減らす

Macの起動が遅いですか?起動時に開いているアプリケーションが多すぎる可能性があります。 [システム環境設定]> [ユーザーとグループ]に移動し、ユーザーアカウントを選択します。次に、[ ログイン項目 ]タブをクリックして、 ログインするたびに起動するすべてのリストを表示します。

常に開きたいとは限らないアプリを強調表示し、 マイナス )ボタンをクリックして削除します。これによってアプリがMacから削除されることはありません。ログイン時に自動的に停止するだけです。

4.マルウェアのスキャンを実行する

MacがWindows PCよりもマルウェアに感染する可能性は低いですが、不可能ではありません。実際、ベストプラクティスに従わない場合でも、誤ってMacにマルウェア感染させるのは簡単です。

Malwarebytes — Macに最適なウイルス対策ソフトウェア —をダウンロードしてインストールし、Macでスキャンを実行します。このアプリを常に開いたままにする必要はありません。無料バージョンを使用してスキャンを実行するだけで、Macをすばやく調整できます。

ダウンロード: Malwarebytes for macOS (無料、サブスクリプション利用可能)

5.キャッシュを空にする

時間の経過とともに、MacはさまざまなアプリケーションやWebサイトからのファイルのキャッシュを構築し、コンテンツの読み込みを高速化します。残念ながら、これらのキャッシュは非常に大きくなる場合があり(場合によっては20GB以上)、ヘルプよりも邪魔になります。

Finderのライブラリフォルダーからキャッシュを安全に空にすることができます。そうすると、Macがキャッシュを再構築するときに一部のアプリが遅く見えることがありますが、まもなくMacは以前よりもうまく動作します。

キャッシュをクリアするには:

  1. Finderを起動し、メニューバーから[ 移動 ]オプションを開きます。
  2. Optionキーを押しながら、メニューバーに表示されるLibraryオプションをクリックします。
  3. キャッシュフォルダを開き、その内容全体をゴミ箱に移動します。
  4. プロンプトが表示されたら、管理者パスワードを入力してから、 ゴミ箱空にします。

6.ディスクで応急処置を実行する

Macが正常に動作しているように見えても、ストレージディスクに関する目に見えない問題が原因で、データにアクセスしようとすると速度が低下する可能性があります。ディスクユーティリティの救急機能を使用すると、これらの問題のほとんどを簡単に見つけて修復できます。

First Aidの実行には1時間ほどかかることがあり、完了するまでMacを使用できないことに注意してください。

Macで応急処置を実行するには、 アプリケーションの ユーティリティフォルダからディスクユーティリティを起動します(またはSpotlightでそれを見つけます)。次に、サイドバーで起動ディスクを選択します。これは通常Macintosh HDと呼ばれますMacintosh HDオプションが2つある場合は、「 データ」と表示されているものを選択します。

次に、ディスクユーティリティの上部にあるFirst Aidをクリックして、 First Aidの実行を開始します。

First Aidで修復できない問題が発生した場合は、Macリカバリモードで起動して、もう一度実行してみてください 。それでも問題が解決しない場合は、物理的な修理が必要になる可能性があります。

7.システムアニメーションを無効にする

macOSのさまざまなアニメーションは、処理能力が低い古いマシンで問題を引き起こす可能性があります。 Macの速度が以前よりも遅いと感じた場合は、これらの不要なアニメーションを無効にして、すばやく簡単に調整できるようにしてください。

システム環境設定>一般を開き、次の設定を変更します。

  • [ スクロールバーの表示]を[ 常に]に変更します。
  • 利用可能な場合は、メニューバーの自動非表示と表示を無効にします
  • 可能な場合は、 LCDフォントスムージングを無効にします。

次に、[ システム環境設定]> [ドックとメニューバー]に移動して、次の設定を変更します。

  • 倍率を無効にします。
  • スケール効果 を使用しウィンドウを最小化することを選択します
  • Animateがアプリケーションを開くのを無効にします
  • Dockを自動的に非表示および表示するを無効にします。

最後に、 システム環境設定>デスクトップとスクリーンセーバーに移動し 、次の設定を変更します。

  • 静的なデスクトップの壁紙を選択します。これは1日を通して変化しません。
  • [ 画像を変更 ]オプションを無効にします。

8.ブラウザを高速化する

多くのMacユーザーは、インターネットブラウザーを使用してほとんどのコンピューティング時間を費やしています。 Macが遅いと感じる場合は、ブラウザが代わりに調整を必要としている可能性があります。

ブラウザを調整する正確な手順は、使用しているブラウザによって異なります。ただし、一般的には、次のことを目的とする必要があります。

  • 履歴とCookieをクリアする
  • キャッシュをクリアする
  • 不要な拡張機能を無効にする

Appleのデフォルトのブラウザをまだ使用している場合は、ガイドに従ってMacでSafariを高速化してください 。これらのヒントのどれもお使いのブラウザーを高速化しない場合は、代わりにChromeやFirefoxなどのより高速な代替手段に切り替える時期かもしれません。

9. Spotlightのインデックスを再作成する

Spotlightは、Macでの検索機能のアップルの名前です。 Spotlightを使用して何かを見つけるのに長い時間がかかる場合は、インデックスを再作成して、すべてのファイルの場所がわかるようにする必要があります。

これにはかなり時間がかかる可能性があり、インデックスの再作成中にMacの速度が低下する可能性がありますが、後でファイルをより速く見つけることができます。

  1. [ システム環境設定]> [Spotlight]に移動し、[ プライバシー ]タブをクリックします。
  2. 追加+ )ボタンを使用してサイドバーからMacintosh HDを選択し、Spotlightに無視するように指示します。
  3. リストからMacintosh HDを選択し、 マイナス )ボタンを使用して削除し、Spotlightにインデックスを作成して再度検索するように指示します。

10.アプリを更新する

古いソフトウェアは、多くの場合、最新のアップデートよりも実行速度が遅くなります。これは、アップルとサードパーティの開発者がMac向けのソフトウェアの最適化に常に取り組んでいるためです。 Macを最新の改良で調整するために、すべてを最新の状態に保つようにしてください。

[システム環境設定]> [ソフトウェアアップデート]に移動して、新しいmacOS アップデートを探します。 [ Macを自動的に最新の状態に保つ ]オプションを有効にして、今後この問題を回避します。

App Storeを開き、[ 更新 ]をクリックして、 アプリの 更新を検索してインストールします。 App Store以外でインストールしたアプリについては、開発者のWebサイトにアクセスして最新のアップデートを入手してください。

Macをアップグレードする時が来ましたか?

Macコンピュータが長持ちすることは事実ですが、最終的には新しいコンピュータを購入する必要があります。これらのチューンアップのヒントでMacの速度が上がらなかった場合は、おそらく代替品を探すときです。

心配しないでください— Macを購入するのがいつも非常に高いわけではありません。コストを下げるために、再生されたMacでお得な情報を見つけることがよくあります。