スマートフォンで時間をつぶす10の生産的な方法

生産キルタイム

退屈はあなたの時間を費やすことができるすべての可能な方法からあなたの心を奪うことがよくあります。退屈しているときは、何もするのは簡単です。しかし、あなたは通常、そのような時間の無駄のために後悔に満ちたその危機から抜け出します。

携帯電話に飽きたら、時間を過ごすための多くの生産的な方法があります。これらの活動を行った後でもまだ退屈している場合でも、あなたの努力のために少なくとも何かを示す必要があります。これらは一般的なヒントなので、iPhoneとAndroidの両方のユーザーに適用できます。

1.受信トレイをクリアします

7つの未読通知を備えたSparkメールアプリ

重要ではないメールが受信トレイに蓄積され、未読であることがよくあります。重要なメールは、多数の未読メッセージで失われるため、到着時に失われる可能性があります。また、未読メッセージのスタックが潜在意識に重くのしかかっていることに気付くかもしれません。それは遅かれ早かれ解決しなければならないさらに別の課題です。

良い知らせは、未読のメールをスキャンして、アーカイブ、ゴミ箱、スパムなどの場所に置くのに通常5分しかかからないということです。また、この機会に、今後受信したくないすべてのニュースレターの購読を解除してください。これにより、将来、迷惑メールに埋もれてしまう可能性が低くなります。

2.アプリを整理する

あなたが多くの新しいアプリを試してみたい人なら、あなたの電話はあなたがもう使わないものでいっぱいになるかもしれません。暇なときに、ホーム画面を確認し、不要になったすべてのアプリを削除します。

iPhone アプリ並べ替えて 、お気に入りをよりアクセスしやすくすることもできます。整理されたホーム画面により、探しているアプリを簡単に見つけることができます。

3.通知を確認する

[すべてクリア]ボタンが表示された通知センター

スマートフォンのほぼすべてのアプリは、通知を通じて注意を必要とします。これらを削除しないと、これらの通知は通知センターに蓄積され、重要な通知に気付く可能性が高くなります。

画面の上から下にスワイプして通知センターにアクセスします。通知をタップして関連するアプリを開くか、左にスワイプして[ クリア]をタップして閉じます。 Xボタンを押し続け、[ すべての通知クリア ]を選択して、一度にすべての通知をクリアします。

4. to-doリストを更新する

To Doリストアプリは多数ありますが、アクティビティの更新に時間を費やさないと、すべてが雑然としています。既に完了したすべての項目にチェックマークを付け、遅延する必要がある項目の期限を変更し、不要になったジョブを削除してください。

デバイスに時間を費やすもう1つの生産的な方法は、実行する必要があるすべてのことを頭から片付けて、タスクリストに追加することです。そうすれば、忘れることはできません。時間に敏感なアクティビティには必ず期限またはリマインダーを割り当ててください。

5.写真を並べ替える

年ビューの写真アプリ

スマートフォンの贅沢の1つは、常に新しい写真を撮るカメラを持っていることです。欠点は、これにより、ライブラリーが膨れ上がって、シャッターボタンに熱中しすぎたときの写真が無数にあるということです。

スマートフォンに飽きたら、写真ライブラリを整理することほど良いことはありません。時間をかけて不要な写真を削除し、レタッチが必要な写真を編集して、お気に入りをハイライトし、さまざまな思い出のアルバムを作成します。ヒントが必要な場合に、 iPhoneの写真を整理する方法を検討しました。

6.時間をかけて瞑想する

意図的に行うことを選択した場合、何もしないことを選択することは、時間を費やす非常に生産的な方法となります。 お使いの携帯電話に最適な瞑想アプリの 1つをダウンロードしてみて、5分で心をクリアしてください。

これは最初は役に立たないかもしれません。しかし、瞑想によって得られる明快さと静けさは、その日の残りの時間の生産性を高めることができます。習慣を守っていれば、日常生活でストレスにうまく対処できるはずです。

7.買い物リストを書く

iPhoneのリマインダーアプリの買い物リスト

毎週お金を節約する最良の方法の1つは、食べる予定の食事に基づいて買い物リストを書くことです。そうすれば、土壇場の食材を買うために店に行く必要がなくなり、自分が食べたくない食べ物を捨ててしまうこともないはずです。

Notesアプリを使用して、翌週の毎日の朝食、ランチ、ディナーを計画します。次に、それらの食事に必要なすべての材料を含む買い物リストを書きます。あなたの次の買い物旅行は、この準備があなたの後ろで簡単になります。

8.言語や勉強を学ぶ

デバイスに時間を費やす最も生産的な方法の1つは、新しいスキルを学ぶことです。無料でダウンロードできる言語学習アプリは無数にあります。それ以外の場合は、 YouTubeスキルシェア、またはwikiHowで新しいことを教える方法を確認してください。

あなたは仕事に不可欠なスキルを学び、新しい趣味から始めるか、あなたのウィッシュリストのその第二言語に向けて働き始めることができます。あなたが学ぶことを選択したものは何でも、あなたの電話とインターネット接続だけを使ってそれを学ぶ多くの方法があります。

9.連絡先を管理する

iPhoneの新しい連絡先ページ

人々は継続的に連絡先の詳細を変更します。彼らは新しいアドレスに移動し、自分の番号を変更し、自分の電子メールアドレスを更新し、さらには新しい姓と結婚します。退屈している場合は、デバイスで連絡先アプリを開いて、全員の詳細が最新であることを確認してください。

1人の連絡先カードに同じ人または複数の異なる電話番号のエントリが重複していることがよくあります。また、タクシーの運転手やホテルなど、不要になった連絡先もたまに見つかります。

10.日記または日記を書く

日記や日記をつけることはメンタルヘルスに良く、思考を整理する素晴らしい方法です。あなたがその日に5ページのエッセイを書いても、頭の中で考えの半分をとらえた部分的な5単語の文章を書いてもかまいません。執筆にある程度の労力を費やすことは、常に時間を費やすのに役立つ方法です。

ダイアリーまたはデジタルダイアリーをデフォルトのノーツアプリに保存するか、この目的専用のアプリをダウンロードできます。多くのジャーナリングアプリから選択でき、それらの多くは投稿に場所、アクティビティ、さらには音楽でタグを付けます。

時間を渡す非生産的な方法もあります

上記の各アクティビティは、iPhoneまたはAndroidスマートフォンで時間を過ごすための便利で生産的な方法を提供しますが、飽きるのを防ぐことはできません。退屈しているときは、生産的であることは、望んでいることとは正反対です。

その場合、デバイスで実行できる多くの無意味なアクティビティもあります。 オンラインで行う楽しい活動のこのリストをチェックしてください。それらの多くは生産的ではありませんが、それらのすべては電話で利用可能であり、時間を過ごす楽しい方法を提供する可能性があります。

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(出典)

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