アダプティブアプローチを使用して生産的な完璧主義者になる方法

完璧主義者はしばしば非現実的な基準と仕事への執着に関連付けられており、完璧に満たないものは受け入れられません。これは、特に健全な方法でチャネル化されていない場合、非常に消耗し、役に立たない可能性があります。