「週に4回でも」。マリア・デ・フィリッピ、60年を迎える完璧な体格。彼女の食事は明らかにした

マリア・デ・フィリッピ、最も愛され、フォローされているイタリアのテレビ司会者の食事療法。ろうそくを吹き消す日はたくさんあります。実際、次の12月5日、マリアデフィリッピは60をオフにしますが、彼女は完璧でうらやましい身体の形で幸せなイベントに到着します。彼女の美しさの秘密が明かされる。

プレゼンターの人生では、仕事とキャリアが間違いなく主なコミットメントを表していますが、彼女の人生では、マリア・デ・フィリッピは彼女が常に培ってきた他の多くの情熱も持っています。スポーツと野外での長い散歩が大好きなプレゼンターは、バランスの取れたダイナミックなライフスタイルが大好きです。

マリア・デ・フィリッピの秘密の美容ダイエット

明らかに、よく考えられた食事療法でさえその重要性があり、実際、プレゼンターのまばゆいばかりの体型の背後には小さな犠牲がありますが、あまりにも多くのプライベートで誇張することはありません。美の秘訣としてのダイエットは、適切な体重を誇るだけでなく、健康で輝く肌を維持することを可能にします。

マリア・デ・フィリッピの秘密の美容ダイエット

毎日の美容エリクサーのための正しい「式」の最も好奇心が強くて愛好家のために、ここにクイーンメリーによって採用された食事療法があります。一番の敵の炭水化物?これ以上悪いことはありません。マリア・デ・フィリッピはそれを奪うのではなく、量を制限するだけです。シンプルで栄養価の高い材料で味付けされた、60グラムを超えない部分の1週間のパスタのプレート。

マリア・デ・フィリッピの秘密の美容ダイエット

パンにも緑色の光があり、プレゼンターの好みは、オメガ3が豊富で、肌、髪、爪の万能薬である白身の肉や魚の消費にあります。そして、テーブルの上では、野菜や新鮮な果物を見逃すことはできません。マリア・デ・フィリッピは、精神的疲労とフリーラジカルの形成に対抗する必須ミネラルの供給源である優れたアボカドを決して奪うことはありません。

マリア・デ・フィリッピの秘密の美容ダイエット

しかし、正しい食事には常にスポーツも伴う必要があります。マリアは、週に4回練習するクロスフィットだけでなく、テニスや乗馬も選びます。

記事「週4回でも」。マリア・デ・フィリッピ、60年を迎える完璧な体格。明らかにされた彼女の食事療法CaffeinaMagazineから来ています。

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